よく、『整体って何の効果があるの?』とよく聞かれます。

一般の方で整体の説明も施術も受けた事が無い方は誰でも思う疑問だと思います。

整体とは、字のごとく‶体”の‶歪みを整える”ものです。

 

体の歪みがある為に痛みがある方でも、姿勢が崩れているのを気付かない方も多いですが、

痛みが無い方でも多くの方に歪みは見られます‼

普段の生活の中で、

①重い物を持つ

②子供を抱える

③足を組む

④バックを肩に掛ける

⑤パソコン作業でいつの間にか猫背で作業

⑥寝ながらスマホを見る

などなど普段の生活の中で、体の歪みとなる原因を何気にやっています。

肩の高さ

目の高さ

耳の位置

など意識して鏡の前に立つと、体の歪みがある事に気付けます。

そして体が歪んでいる方が実に多いです!

 

それもそのはずで、上記の①~⑥を考えたら誰もが心当たりがあるんではないでしょうか。

 

そして、

体の歪みがあると症状として

・腰痛

・頭痛

・肩凝り

・冷え性

・めまい

・便秘

・不眠

などの症状に繋がる事もあります。

なので症状が出る前に整体を受けて、体を整えている必要があります。

症状が出てからでも整体の効果を感じる事が出来ますが、症状改善の事を考えたら時間と労力が必要なので、症状が出る前に整体を受ける事をお勧めします。

 

体の歪みがあると、内臓の位置もズレて内臓機能自体にも影響が出ます‼

①姿勢を整える

②内臓の位置が正しくなり、正常な機能に戻る

③代謝が上がり

・ダイエット

・疲れにくい体

・美ボディスタイル

などにも繋がります。

 

痛みなどの辛い生活改善にも効果がありますが、代謝を上げて、美しく状態を手に入れる事にも繋がる整体です。

 

整体師だからこそ整体の良さが分かります!

生活を明るくするために整体を受けられてみてはいかがでしょうか。

 

飯川